Fick en leverans av torkad sprängticka av en kompis, Sara, idag.
Det är en svamp som lever som en parasit på björkstammar. Den kallas också ”Chaga”. Svampen suger näring ur björken den växer på och tillslut dör björken. Chaga räknas som ett av världens mest antioxidant-rika livsmedel. En super food.

Antioxidanter hjälper kroppen att motverka oxidation och bekämpa de fria radikalerna. Som en liknelse kan man säga att våra kroppar är som en bil som rostar med åren och att antioxidanterna är som rosts-skyddsmedlet.

Sprängticka har alltid används som en medicinalväxt genom tiderna.
Den sägs vara bra mot : cancer, tumörer, hy, hår, naglar, psoriasis, eksem, diabetes och även stärka immunförsvaret.

Hur gör man?

Man hugger ner tickan från trädet. Sedan torkar man den i mindre bitar. Sedan tar man ett par små bitar och kokar med vatten i en kastrull.

Man kan krydda med ex ingefära eller kanel eller annat. Man kan även dricka det precis som det är.

Jag ska boosta upp min Kombucha med Chaga framöver.

Här finns Chaga att köpa om ni inte hugger ner själva.

http://www.clearlife.se/sv/artiklar/chaga-pulver-till-te.html